
خودت را بساز
تونی فیدل میگوید: «من دو بار برای ساختن آیفون تلاش کردم و همه داستان بار دوم را میدانند؛ چون دور دوم، دور موفقیت ما بود اما عده کمی از بار اول خبر دارند!»

راهنمایی برای بسازها
«ساختن» خصلتی است که فروتنانه امکانات موجود را میپذیرد و مجدانه از آن برای بهبود اوضاع بهره میبرد؛ اگر این دو ویژگی را دارید، میشود به شما گفت: آدمِ بساز.

راهنمای شغل انتخاب کردن
حتما در بچگی این سوال را از شما هم پرسیدهاند: «وقتی بزرگ شدی میخواهی چه کاره شوی؟»

تا دیر نشده خودت را بشناس
همه ما برای شناخت خود و تعیین مسیر رشدمان، ناگزیریم که به چند سوال پاسخ بدهیم: علاقه من چیست؟ ارزشهای من کدام است و چه مهارتهایی دارم؟

ربط پنهان امنیت روانی با حواسپرتی
امنیت روانی یعنی وقتی مطمئن باشید برای بیان کردن عقیده، سوالها، نگرانیها و اشتباهاتتان مجازات یا تحقیر نمیشوید.

شما به مراقبت نیاز دارید؛ بله، خود شما
باور کنید که شما هم مثل هر چیز ارزشمند دیگری نیازمند نگهداری و مراقبت هستید.

حواسجمعی دقیقاً یعنی چه؟
نیر ایال، نویسندۀ کتاب «مدیریت توجه»، انتخابهای زندگی را در سه قلمرو، خلاصه میکند: خودتان، روابطتان و کارتان.

مواظب رئیس جلسه باشید
در هر مناظره دانشجویی، چهار نقش اساسی تعریف شده؛ سخنران، محقق، داور، رئیس جلسه. در این بین، داور حق اعطای امتیاز دارد و رئیس جلسه، حق کسر امتیاز.

بازی و کشف زیبایی پنهان کار
سرگرمی به معنای این است که در چیزی که دیگران به آن توجهی نمیکنند بهدنبال تنوع بگردیم. سرگرمی یعنی عبور کردن از سد ملالت و یکنواختی کار برای کشف کردن زیبایی پنهان آن.